Tu Primera Cita de Fisioterapia: Guía Completa para Sentirte Preparado.

Es normal sentir un poco de nerviosismo antes de tu primera sesión de fisioterapia. Tal vez te preguntas qué esperar o si será doloroso. En Max Physical Therapy, queremos que te sientas completamente cómodo y seguro. Por eso, hemos preparado esta guía para que sepas exactamente qué ocurrirá en tu primera visita.

Tu primera cita se centrará en conocernos. Tu fisioterapeuta no solo revisará tu lesión, sino que te hará preguntas sobre tu historial médico, tu estilo de vida y, lo más importante, tus objetivos. ¿Quieres volver a jugar al fútbol? ¿Deseas poder agacharte sin dolor? Tu respuesta nos ayudará a crear un plan de tratamiento realmente personalizado.

Después de la conversación inicial, tu terapeuta realizará un examen físico. Evaluará tu fuerza, tu rango de movimiento, tu postura y la manera en que te mueves. Este análisis nos permite entender no solo dónde sientes dolor, sino por qué lo sientes, identificando los desequilibrios que causaron tu lesión.

Con toda la información, tu fisioterapeuta te explicará un plan de tratamiento claro y detallado. Te dirá qué esperar, cuántas sesiones podrían ser necesarias y cómo cada ejercicio te ayudará a alcanzar tus metas. Es un proceso colaborativo, y tu opinión es vital.

Aunque la primera sesión es principalmente de evaluación, es posible que comiences con algún tratamiento inicial, como terapia manual suave o ejercicios básicos. Esto te permitirá sentir de inmediato los beneficios de la fisioterapia.

Recuerda, la primera sesión es la base de tu recuperación. Es el momento de hacer preguntas, expresar tus preocupaciones y sentirte seguro de que estás en el camino correcto.